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콜라비 효능 보관방법 콜라비 효능 보관방법 나이를 한 살 한 살 먹다 보니 여러 가지 음식을 접하게 되는데요. 어제는 친구 집에 놀러 갔다가 콜라비 수프, 깍두기라는 것을 처음 먹게 되었습니다. 식감은 순무하고 비슷하지만 맛은 달달하면서 알싸한 맛이 입안을 풍족하게 만들어 주더라고요. 알고 드시면 더욱 건강 해지는 콜라비 효능 보관방법에 대해서 알아 보겠습니다. 목차 콜라비 효능. 콜라비 보관방법 및 손질 방법. 콜라비 효능 ▶ 콜라비란? 순무 양배추 또는 구경 양배추라고도 하며 외국어로 kohlrabi(콜라비)라고 하는데요. kohl는 양배추를 의미하며 rabic는 순무를 뜻합니다. 즉 순무와 양배추를 교배를 시켜 무처럼 단단하면서 촉촉한 수분으로 양배추처럼 달콤한 맛이 납니다. 외현은 순무하고 비슷하게 생겼으면 색깔이 보..
폴리코사놀의 효능 및 복용 시 주의할 점 폴리코사놀의 효능 및 복용 시 주의할 점 중년이 되면 여러 가지 질병 및 건강에 대해 하나씩 관심을 갖게 되는데요. 여러분은 중년이 되면서 내 몸 건강 중에서 특히 신경 쓰시는 부분이 어디인가요? 저는 뇌관련 질환이 제일 걱정됩니다. 스트레스를 많이 받다 보니 술, 담배, 운동부족 등 나쁜 습관이 혈관질환에 영향을 많이 준다고 하더군요. 그래서 오늘은 심뇌혈관 질환에 좋은 사탕수수 속 폴리코사놀 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 심뇌혈관질환의 위험성 2. 폴리코사놀의 효능 3. 폴리코사놀 복용 시 주의할 점 심뇌혈관 질환의 위험성 우리나라 사망 원인 중 2위 심혈관 질환, 뇌혈관 질환이라고 합니다. 또한 심혈과 질환, 뇌혈관 질환은 아무 예고 없이 찾아오기 때문에 예방하기 힘들다고 하네요.ㅠ..
콘드로이친 효능 확인 콘드로이친 효능 확인 부모님 관절 건강은 안녕하신가요? 관절이 나빠지면 관절 수술 비용은 둘째 치더라도 거동이 불편해서 애 먹는 경우가 많은데요. 제가 아는 친구 아버님도 관절때문에 움직일 둔해져서 앉아 있는 시간이 많다고 하네요. 건강하신 분이었는데... 오늘은 관절 영양제 콘드로이친 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 콘드로이친 효능 콘드로이친 풍부한 음식 콘드로이친 효능 ▷▶ 콘드로이친 이란? 연골조직을 형성하는 일부의 단백질이면 연골, 뼈, 각막, 힘줄 등 거의 모든 장기에 중요한 역할을 하며 탄수화물의 일종인 뮤코 다당류 성분입니다. 또한 체내에서는 단백질과 결합하여 결합조직을 튼튼하게 연결 하며, 탄력을 유지시켜주는 역할을 합니다. 관절 연골 같은 경우는 한번 손상이 되거나 나이가 들수록..